En contacto con Chaco Boreal 1330 AM, el doctor José Ortellado, viceministro de Rectoría y Vigilancia de la Salud, habló sobre los cuidados a mantener durante las extremas temperaturas que se experimentarán en el país desde este lunes y especialmente a partir del miércoles, día en la ola de calor se agudizará.
Ortellado manifestó que a partir de los 38 °C en adelante, la temperatura puede afectar el organismo y estamos expuestos a varias complicaciones.
En ese sentido, el doctor subrayó que es de vital importancia mantener una hidratación constante y consumir alimentos bajos en calorías y en sal.
«Alimentos bajos en calorías y baja concentración de sal. No consumir exageradamente, por ejemplo, dos platos de tallarín. Si consumo tortilla, dos máximo para una persona de 70kg», dijo.
Sobre el uso de aire acondicionado en las oficinas, dijo que se debe tener en cuenta que un choque radical que implique una diferencia de entre 13 a 18 °C en dos ambientes, puede tener repercusiones en el cuerpo si la hidratación no fue la ideal.
Meteorología anunció este domingo que desde este lunes una masa de aire caliente se instalará en el país elevando la temperatura a niveles extremos debido al alto contenido de humedad en el ambiente.
🎙️ Conversamos con el Dr. José Ortellado, viceministro de Rectoría y Vigilancia de la Salud. Cuidados a tener durante la ola de calor esta semana🔥
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— Radio Chaco Boreal (@1330am) March 11, 2024